全クラス共、雨天の際は開始時間の１時間前に練習の有無を決定します。
ジュニアクラスの時間割
月曜日～金曜日
| 時間帯 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | |||||
| 15:00-16:00 | K | - | - | - | - | K | - | K | - | |
| 16:00-17:30 | A | B | A | B | A | B | A | B | A | B |
| 17:00-18:30 | D | C | D | C | D | C | D | C | D | C |
| 18:30-20:30 | E | F | E | F | E | F | Ba (E) |
F | E/F | - |
| 20:00-21:30 | - | - | G/H | - | G/H | - | G/H | - | - | - |
土曜日/日曜日
| 時間帯 | 土 | 時間帯 | 日 | ||
| 13:30-15:00 | A | 大会 | 8:00-9:30 | - | |
| 14:30-16:00 | B | 9:00-10:30 | B | ||
| 16:00-17:30 | C | 10:30-12:00 | C | ||
| 17:00-18:30 | D | 11:30-13:00 | D | ||
| 18:30-20:30 | Ba(E) | - | 13:00-15:00 | E | |
| 20:00-21:30 | F/G | 14:30-16:30 | F/G | ||
Jr.トーナメントクラスの時間割
| 時間帯 | 曜日 | 時間帯 | 備考 |
| JT 1 | 月・水・金 | 16:00-17:30 | 人数により曜日を調整する場合もあります |
| 日曜日 | 13:00-14:30 | 全員参加でのマッチ練習を行います | |
| ※日曜日は全体練習を行いますので必ず参加して下さい。 |
|||
| JT 2 | 月・水・金 | 17:30-20:00 | 人数により曜日を調整する場合もあります |
| 日曜日 | 16:30-20:00 | 全員参加でのマッチ練習を行います | |
| ※マッチ練習は状況により時間帯を変更する場合があります。 ※練習曜日はアカデミーから指定する場合もあります。 ※入会には、日曜日を含む週3回以上の練習に参加できる事。 |
|||
強化チームの時間割
| 時間帯 | 時間帯 |
| 月曜日～金曜日 | 17:30-21:00 |
| 土曜日 | 17:30-21:00 |
| 日曜日 | 16:30-21:00 |
日曜日は、全体練習を行いますので必ず参加して下さい。
プレイヤーズチーム
| 曜日 | 時間帯 |
| 月曜日～金曜日 | 午前/午後 |
※フィジカルトレーニング含む
,,title,{"site": "jugem", "blogid": "ma36", "max_results": "3", "link_words": ""}
,facebook,,{"facebookPageUrl":"https://www.facebook.com/fareast.tennis","boxHeight":"500","boxWidth":"100","dispFace":false,"dispUpdate":true,"dispHeader":true,"wUnit":"%","hUnit":"px"}
FarEastオリジナル
トレーニング動画
ウォーミングアッププログラム
コーディネーションプログラム
トレーニング動画(YouTube)の閲覧希望者は、コーチまたはスタッフまでどうぞ。※閲覧は、アカデミー生限定となります。